Olahraga pilates mulai mendapat tempat di hati orang Indonesia. Ternyata pilates juga bagus dilakukan saat bulan puasa. Melakukan pilates mampu membuat seseorang menjadi lebih
Manfaat Kolin untuk Perkembangan Otak dan Fungsi Kognitif Anak
Manfaat kolin bagi tumbuh kembang anak sering kali belum banyak diketahui. Selama ini, banyak orang tua lebih mengenal DHA daripada kolin. Padahal,
Kategori: Kesehatan
Berjalan Kaki Olahraga Ringan Saat Puasa
Dr. I Gusti Ngurah Dodo Muliawan Ranuh, Sp.OT., M.Ked.Klin., dosen FK Ubaya, mengungkapkan bahwa berjalan kaki bisa menjadi alternatif olahraga saat sahur
Jus Bayam Jeruk, Kombinasi Nikmat dengan Segudang Manfaat
Daripada mengolah bayam dan jeruk menjadi jus terpisah, coba deh kombinasikan keduanya dalam satu minuman jus yang nikmat. Selain lebih praktis, memadukan kedua bahan tersebut menjadi
Nyeri Sendi Lutut, Ketahui Penyebab dan Penanganannya
Sendi lutut merupakan sendi yang menghubungkan tulang paha dan tulang kering. Sendi ini merupakan sendi terbesar di dalam tubuh dan paling banyak menopang berat
Kenali Ciri-Ciri Tekanan Darah Tinggi, Jangan Anggap Sepele
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada di atas 130/80 mmHg. Penyebabnya bisa bermacam-macam, seperti faktor genetik, efek samping obat-obatan,
Betis Kram Saat Tidur, Inilah Penyebab dan Cara Menanganinya
Betis kram saat tidur terjadi ketika adanya kontraksi dan kedutan otot yang muncul secara tiba-tiba dan tidak terkontrol. Hal ini dapat menimbulkan sensasi nyeri
Yuk Konsumsi Air Rebusan Jahe Saat Berbuka Puasa
Air jahe madu adalah jenis minuman tradisional yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Jahe dikenal karena kemampuannya untuk membantu melancarkan pencernaan, mengurangi peradangan,
Susu Almond Minuman Non-Dairy Yang Sehat Untuk Berbuka Puasa
Susu almond juga dapat menjadi pilihan minuman non-dairy yang sehat untuk berbuka puasa. Jenis susu ini juga mengandung vitamin E, kalsium, dan
Infused Water Minuman Segar dan Sehat untuk Berbuka Puasa
Infused water adalah air putih yang diberi tambahan potongan buah atau rempah-rempah untuk memberikan rasa alami. Kamu bisa membuat infused water dengan
Air Kelapa Minuman Sehat Saat Berbuka Puasa
Air kelapa sangat direkomendasikan untuk berbuka puasa karena mampu menghidrasi tubuh sekaligus mengisi kembali elektrolit tubuh yang hilang selama berpuasa. Di dalam 100
- Sebelumnya
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- 18
- Berikutnya