Kategori: Kesehatan

Buah Kawista mengandung beragam kandungan nutrisi dan mineral, seperti protein, lemak, karbohidrat, serat, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, fosfor,

Tak seperti buahnya, sebagian orang mungkin belum mengetahui manfaat bunga pepaya. Padahal, bunga pepaya mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan lambung

Alpukat (Persea Americana) merupakan salah satu buah lokal yang banyak dikembangkan di Indonesia. Buah Alpukat yang sudah sangat dikenal dan digemari oleh masyarakat, selain

Tomat menjadi salah satu makanan yang digemari. Terlepas dari penyebutan apakah tomat merupakan kelompok buah atau sayur, yang pasti tomat memiliki banyak kandungan gizi yang

Manggis yang memiliki nama latin Garcinia Mangostana Linn merupakan salah satu tanaman tropis asli Indonesia. Sebagian besar pohon manggis di Indonesia merupakan tanaman liar

Buah pir merupakan salah satu buah favorit yang mudah ditemukan di Indonesia. Selain memiliki rasa yang manis dan enak, buah pir ini juga

Pro dan kontra terjadi saat orang menganggap makan buah lebih baik dilakukan sebelum atau setelah makan.Untuk mendapatkan khasiat yang maksimal dari buah-buahan

Kurma (Phoenix dactylifera) merupakan buah yang biasa dikonsumsi saat bulan puasa. Kurma (Phoenix dactylifera) merupakan tanaman buah tertua yang ditanam di daerah

Zaitun (Olea europaea) adalah pohon kecil tahunan dan hijau abadi, yang buah mudanya dapat dimakan mentah ataupun sesudah diawetkan sebagai penyegar. Buahnya

Konsumsi buah-buahan secara rutin memiliki manfaat untuk tubuh. Buah-buahan mengandung serat, vitamin, dan mineral-mineral yang dibutuhkah oleh tubuh. Salah satu buah di